龔成老師：
兩隻都有一定的質素，可以進行長線月供，只要不佔組合比例過量就無問題。
Apple（AAPL）有質素，無論技術、發展、品牌、銷售網絡都十分強，是可以長線持有的股票。
佢設計了各種各樣的消費電子設備，如智能手機（iPhone）、（iPad）、智慧手錶等。而iPhone占蘋果總收入的大部分。另外，蘋果亦為客戶提供各種服務，亦是一些延伸的賺錢模式，如蘋果音樂、iCloud、蘋果電視、蘋果支付等。
蘋果有很強的護城河優勢，其中一項是來自高客戶轉換成本，再加上當中的技術、發展、品牌、銷售網絡都十分強。
除了留意iPhone等產品的銷售外，也要留意其他收入，因為智能手機只是平台，只是其中一個產品，蘋果努力擴展其他收入，同時有另一項業務，賺錢能力比產品類更高，就是服務類，蘋果正擴大 iOS生態系統的覆蓋範圍，近年對收入貢獻比例不斷提高。
投資者買入這股後，可長期持有，就算有中短期波動也不用擔心，除非蘋果的核心質素有變，否則，若果只是一些中短期問題，例如中短期產品銷售、中短期供應鏈問題、中短期研發無突破，投資者不用理會，只需耐心持有等企業成長就得。
由於已經發展得好大，之後會進入穩定的增長期。長遠的投資價值仍在，如投資要分注，長線。
寶潔 Procter & Gamble Company（PG）有質素，有規模。
寶潔自1837年成立，現已成為全球最大的消費產品製造商之一，年銷售額近800億美元。
P&G是一間穩定增長型的企業，就算之前疫情也沒有令業務出現不利，在2020年-2023年的財務數據，營業額為：710、761、802、820億美元，盈利為：127、140、145、147億美元，可見數據穩定增長，無受外圍因素影響。管理層表示，就算外圍過往受疫情因素、運輸成本因素影響，P&G仍然在每年實現每股收益增長。
P&G是全球領先的日用品企業，公司於1905年成立，專注於美容、個人護理、清潔等日常生活消費產品。現時品牌的產品已遍布於近180國家，如Pampers、Oral-B、Gillette、Head & Shoulder、SKII等）。
集團產品多樣化、環球業務、品牌優勢、市佔率、民生類產品主導等因素支持下，令集團業務相當穩定。由於業務發展空間有限，故集團每年派息比率平均高達6成，加上派息金額持續增長，算得上是一隻具質素的平穩增長及收息型的股票。
自1956年起，至今已連續60年度股息金額增長，在過去十年中，股息以每年5%的複合平均增長率成長。
P&G長線發展正面，但增長力不會很高，投資主要目標是基本增長及穩定股息。如果你是中低風險投資者，這股適合，現價處合理區較上部，投資者可以利用月供或分注模式儲貨，買入後長線持有。