Investing.com - 如果你是“躺平族”，厭倦了壓力，正在為退休做準備，那麼買入一些高質量的分紅股是不錯的選擇，這些股票往往可以提供可預測的收入和長期的增長潛力。
不過，初入華爾街的投資者面臨的最大困難可能是，如何挑選出這類的個股。首先你可以關注Dividend Aristocrats指數，這只指數包括了許多至少連續25年派息的公司，這是一個可靠的指標，表明公司可以為投資者帶來穩定、可靠的收入，無論是經濟繁榮期還是低迷衰退期。
本文我們將來關注三只派息股票：
1、塔吉特
在投資者為自己的投資組合選擇派息股時，應該考慮的最大問題是，該公司能否有能力在經濟景氣和不景氣時都產生強勁的現金流——塔吉特公司 (NYSE:TGT)就符合這個要求。
在過去49年時間裏，塔吉特都在穩步提高股息，走過了互聯網泡沫時期，也走過了2008年的金融危機時期，更是平穩度過了剛剛過去的疫情危機。這家折扣零售商每個季度都會向投資者派發現金，同時也保持著22%左右的保守派息率，低於行業平均水準。
塔吉特的CEO Brian Cornell正在努力讓公司的零售網點更具吸引力。他改造了數百家門店，推出了許多平價品牌，並加強了該零售商的電子商務業務。在疫情期間，塔吉特一直將其門店更多地用作蓬勃發展的數字業務的mini配送中心，以更好地完成線上訂單。
塔吉特本月發佈的財報顯示，其可比銷售額同比已經增長了23%，增長率是去年同期的兩倍。目前，塔吉特的股息為0.68美元/股，年股息率為1.21%，在過去5年時間裏，股息每年增長超過6%。
2、雅培
和零售商一樣，醫療保健行業公司也可以提供穩定且不斷增長的收入來源。因為這個行業的服務，即使是在經濟衰退期間，也是必不可少的。而且，經濟波動通常不會抑制新藥品和醫療設備的推出。
而這個行業中，我們喜歡雅培 (NYSE:ABT)——全球醫療設備、仿製藥和營養產品生產商。
這家總部位於美國伊利諾斯州的公司，近半個世紀以來，每年都在派發股息，這足以讓它在你的投資組合裏占得一席之地。
疫情期間，雅培還發明了新冠病毒的非處方家庭檢測設備BinaxNOW，這讓其診斷產品銷量大增。今年一季度，該部門帶來了22億美元的收入。
即使在新冠疫情得到控制以後，雅培公司的增長前景仍然光明，因為其擁有多元化的投資組合，生產從血糖監測到手術工具等一系列產品。
雅培股價今年以來累計下跌3%，但是，這家醫療服務商在過去5年還是帶來了令人印象深刻的回報。包括股息在內，已經獲得了200%的收益，該公司的季度股息為每股0.45美元，年股息率為1.52%。在過去5年裏，這筆支出每年增長超過8%。
3、麥當勞
一些注重健康的消費者可能不喜歡麥當勞公司 (NYSE:MCD)的速食菜單，但這一全球連鎖餐廳的股票提供了一種健康的方式來鎖定穩定增長的紅利——從1976年開始派息以來，公司每年都會提高派息。
麥當勞的股票具有許多“躺平族”喜歡的特質：公司相對於競爭對手更具備全球競爭優勢，擁有穩定的經常性收入，以及在投資者派息方面有著悠長的歷史。
在經歷了疫情的掙扎以後，餐廳業務受到了封鎖的打擊，不過公司正在迅速恢復銷售勢頭。上個月，公司上調了2021年的全球銷售預期，預計本季度美國銷量將會超過疫情爆發前的水準。
麥當勞目前支付每股1.29美元的季度股息，按當前股價計算，這意味著年股息收益率為2.2%，73%的派息率仍然在可控範圍內，公司未來有望繼續實現股息增長。
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（翻譯：李善文）